Kurse & Veranstaltungen

Atemkurs Ruhe & Lebenskraft

Atemhaus Wagner Gewerbestrasse 6, Niederhasli, ZH

ATEMKURS Ruhe & Lebenskraft – Wie du hell in herbstliche Tage startest und selbstwirksam im Atemfluss bleibst, inkl. Training, wie du deinen Alltag mit wohltuenden Mikrogewohnheiten bereicherst In den Atemstunden tauchst du in die Ruhe ein und schärfst deine Wahrnehmung für dich lernst du  Atemübungen kennen, baust Stress ab und förderst deine Lebenskraft starten wir […]

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Fr. 297.--

atmen – hüpfen – Freude erleben (Bern)

Thunstrasse 24 Thunstrasse 24, Bern, BE

atmen – hüpfen – Freude erleben Für Menschen, die ihre Gelenke schonen und doch beweglich und federnd unterwegs sein wollen. Hüpfende Kinder, hüpfende Herzen, auch im Herbst! Manche Menschen denken aber mit Besorgnis an ihre Gelenke und trauen sich das Hüpfen längst nicht mehr zu. Gelenkschmerzen vergällen ihnen das Leben. Dabei stimmt es, Gelenke sind […]

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Fr. 240.--

Starte entspannt ins Wochenende

Praxis für Atemtherapie Rinikerstrasse 3, Remigen, AG

STARTE ENTSPANNT INS WOCHENENDE DIESE STUNDE FINDET EINMAL IM MONAT, JEWEILS FREITAGS, IN DER ZEIT VON 19H BIS 20H STATT Der eigene Atemrhythmus, die Wahrnehmung der Atembewegung - der Atemwelle - hat etwas Beruhigendes und Wohltuendes. Hierbei handelt es sich um einen Vorgang, der auf die persönliche Achtsamkeit fokussiert. Aufgrund der Wahrnehmung gelingt es uns […]

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Ganzheitliches Atemerleben® mit Fokus auf Gelenken und Diaphragmen

Online-Veranstaltung

Dieser Halbtageskurs findet per Zoom-Video-Konferenz statt und besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit werden die Gelenke der Extremitäten und in der zweiten Übungseinheit sieben Diaphragmen angesprochen. Ziel der einfach auszuführenden und zugleich wirkmächtigen Übungen wird sein, die Durchlässigkeit der Gelenke und die freie Schwingungsfähigkeit aller Diaphragmen zu fördern und damit mehr Bewegungsfreiheit, einen […]

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Euro 64.--

Atemkurse in Rothenburg / Kurs 3

Praxis «Kraftvoll Leben» Oberhus 3, Rothenburg, LU

Nutze die Kraft des Atems und schenke dir Zeit zum Auftanken Im Alltag werden wir mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert und sind oft für andere da. Schwierigkeiten und Krisen – eigene wie auch solche von Nahestehenden – gehören zum Leben und kosten uns manchmal viel Kraft. Willst du gerüstet sein für solch herausfordernde, stressige Zeiten? Dann […]

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Fr. 225.--

Atemkurse in Rothenburg / Kurs 4

Praxis «Kraftvoll Leben» Oberhus 3, Rothenburg, LU

Nutze die Kraft des Atems und schenke dir Zeit zum Auftanken Im Alltag werden wir mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert und sind oft für andere da. Schwierigkeiten und Krisen – eigene wie auch solche von Nahestehenden – gehören zum Leben und kosten uns manchmal viel Kraft. Willst du gerüstet sein für solch herausfordernde, stressige Zeiten? Dann […]

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Fr. 225.--

Online – Atem- und Bewegungsstunde

Online-Veranstaltung

In der Atem-Therapie wird seit langem mit der Achtsamkeit, mit Atemmeditation zur Stressbewältigung bei Angst und Panik, bei Depressionen, in der Burnout Behandlung und Prophylaxe sowie in der Rekonvaleszenzzeit gearbeitet. Immer werden damit die körperlich-seelisch-geistigen Ressourcen (Kraftquellen) aufgebaut. Sind Sie neugierig geworden? Jeweils Dienstagabend von 19.00 bis 20.00 findet online eine Atem- und Bewegungsstunde statt. […]

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Endlich frei atmen!

Praxis für Atemtherapie Rinikerstrasse 3, Remigen, AG

Endlich frei atmen! Kennst Du das Gefühl, wenn Dir der Atem stockt, wenn es eng im Hals wird, wenn Du kaum mehr richtig atmen kannst? Oder, wenn der Stress Dich vereinnahmt, Du atemlos bist? Erfahre, wie einfach es ist, deine besondere Kraftquelle zu nutzen. Diese Kursangebot richtet sich an alle Interessierte - Vorkenntnisse werden nicht […]

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Ganzheitliches Atemerleben® mit Fokus auf Gelenken und Diaphragmen

Online-Veranstaltung

Dieser Halbtageskurs findet per Zoom-Video-Konferenz statt und besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit werden die Gelenke der Extremitäten und in der zweiten Übungseinheit sieben Diaphragmen angesprochen. Ziel der einfach auszuführenden und zugleich wirkmächtigen Übungen wird sein, die Durchlässigkeit der Gelenke und die freie Schwingungsfähigkeit aller Diaphragmen zu fördern und damit mehr Bewegungsfreiheit, einen […]

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Euro 64.--

atmen – hüpfen – Freude erleben (Herzogenbuchsee)

Atempraxis im Haus der Dropa Bernstrasse 39, Herzogenbuchsee, BE

atmen – hüpfen – Freude erleben Für Menschen, die ihre Gelenke schonen und doch beweglich und federnd unterwegs sein wollen. Hüpfende Kinder, hüpfende Herzen, auch im Herbst! Manche Menschen denken aber mit Besorgnis an ihre Gelenke und trauen sich das Hüpfen längst nicht mehr zu. Gelenkschmerzen vergällen ihnen das Leben. Dabei stimmt es, Gelenke sind […]

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Fr. 150.--

Veranstaltungsserie Achtsam-Sein

Achtsam-Sein

Stadt Zürich / Thalwil Zürich, ZH

«Achtsam-Sein» auf Körperempfindung, Atmung und Seele Alle reden vom Atem. Dies obwohl «ES» in Ihrem Körper selbstverständlich atmet! Weshalb ist es trotzdem so wichtig «WIE» Sie atmen? Weil die Atmung auf alles was Sie spüren, fühlen, denken, und machen, reagiert. Erfahren Sie, welch grosse Bedeutung jeder einzelne Atemzug, d.h. der Einatem, der Ausatem und die […]

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Fr. 1'728.--