In der Atem-Therapie wird seit langem mit der Achtsamkeit, mit Atemmeditation zur Stressbewältigung bei Angst und Panik, bei Depressionen, in der Burnout Behandlung und Prophylaxe sowie in der Rekonvaleszenzzeit gearbeitet. Immer werden damit die körperlich-seelisch-geistigen Ressourcen (Kraftquellen) aufgebaut. Sind Sie neugierig geworden? Jeweils Dienstagabend von 19.00 bis 20.00 findet online eine Atem- und Bewegungsstunde statt. […]
ATEMKURS Ruhe & Lebenskraft – Wie du hell in herbstliche Tage startest und selbstwirksam im Atemfluss bleibst, inkl. Training, wie du deinen Alltag mit wohltuenden Mikrogewohnheiten bereicherst In den Atemstunden tauchst du in die Ruhe ein und schärfst deine Wahrnehmung für dich lernst du Atemübungen kennen, baust Stress ab und förderst deine Lebenskraft starten wir […]
atmen – hüpfen – Freude erleben Für Menschen, die ihre Gelenke schonen und doch beweglich und federnd unterwegs sein wollen. Hüpfende Kinder, hüpfende Herzen, auch im Herbst! Manche Menschen denken aber mit Besorgnis an ihre Gelenke und trauen sich das Hüpfen längst nicht mehr zu. Gelenkschmerzen vergällen ihnen das Leben. Dabei stimmt es, Gelenke sind […]
STARTE ENTSPANNT INS WOCHENENDE DIESE STUNDE FINDET EINMAL IM MONAT, JEWEILS FREITAGS, IN DER ZEIT VON 19H BIS 20H STATT Der eigene Atemrhythmus, die Wahrnehmung der Atembewegung - der Atemwelle - hat etwas Beruhigendes und Wohltuendes. Hierbei handelt es sich um einen Vorgang, der auf die persönliche Achtsamkeit fokussiert. Aufgrund der Wahrnehmung gelingt es uns […]
Zielgruppe Therapeutinnen und Therapeuten aus allen Methoden der KomplementärTherapie. Die Gruppensupervision erfüllt die Anforderungen im Hinblick auf die Zulassung zur Höheren Fachprüfung HFP. Nächstes Datum: Samstagnachmittag, 2. Dezember 2023, 13.15 bis 17.15 Uhr Weitere geplante Daten: 27. Januar, 23. März und 8. Juni 2024 (Teilnahme an einzelnen Daten möglich). Mögliche Inhalte der Gruppensupervision (entsprechend dem […]
Dieser Halbtageskurs findet per Zoom-Video-Konferenz statt und besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit werden die Gelenke der Extremitäten und in der zweiten Übungseinheit sieben Diaphragmen angesprochen. Ziel der einfach auszuführenden und zugleich wirkmächtigen Übungen wird sein, die Durchlässigkeit der Gelenke und die freie Schwingungsfähigkeit aller Diaphragmen zu fördern und damit mehr Bewegungsfreiheit, einen […]
Nutze die Kraft des Atems und schenke dir Zeit zum Auftanken Im Alltag werden wir mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert und sind oft für andere da. Schwierigkeiten und Krisen – eigene wie auch solche von Nahestehenden – gehören zum Leben und kosten uns manchmal viel Kraft. Willst du gerüstet sein für solch herausfordernde, stressige Zeiten? Dann […]
Nutze die Kraft des Atems und schenke dir Zeit zum Auftanken Im Alltag werden wir mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert und sind oft für andere da. Schwierigkeiten und Krisen – eigene wie auch solche von Nahestehenden – gehören zum Leben und kosten uns manchmal viel Kraft. Willst du gerüstet sein für solch herausfordernde, stressige Zeiten? Dann […]
Endlich frei atmen! Kennst Du das Gefühl, wenn Dir der Atem stockt, wenn es eng im Hals wird, wenn Du kaum mehr richtig atmen kannst? Oder, wenn der Stress Dich vereinnahmt, Du atemlos bist? Erfahre, wie einfach es ist, deine besondere Kraftquelle zu nutzen. Diese Kursangebot richtet sich an alle Interessierte - Vorkenntnisse werden nicht […]
Dieser Halbtageskurs findet per Zoom-Video-Konferenz statt und besteht aus zwei Übungseinheiten. In der ersten Übungseinheit werden die Gelenke der Extremitäten und in der zweiten Übungseinheit sieben Diaphragmen angesprochen. Ziel der einfach auszuführenden und zugleich wirkmächtigen Übungen wird sein, die Durchlässigkeit der Gelenke und die freie Schwingungsfähigkeit aller Diaphragmen zu fördern und damit mehr Bewegungsfreiheit, einen […]
atmen – hüpfen – Freude erleben Für Menschen, die ihre Gelenke schonen und doch beweglich und federnd unterwegs sein wollen. Hüpfende Kinder, hüpfende Herzen, auch im Herbst! Manche Menschen denken aber mit Besorgnis an ihre Gelenke und trauen sich das Hüpfen längst nicht mehr zu. Gelenkschmerzen vergällen ihnen das Leben. Dabei stimmt es, Gelenke sind […]
«Achtsam-Sein» auf Körperempfindung, Atmung und Seele Alle reden vom Atem. Dies obwohl «ES» in Ihrem Körper selbstverständlich atmet! Weshalb ist es trotzdem so wichtig «WIE» Sie atmen? Weil die Atmung auf alles was Sie spüren, fühlen, denken, und machen, reagiert. Erfahren Sie, welch grosse Bedeutung jeder einzelne Atemzug, d.h. der Einatem, der Ausatem und die […]
Sie leiden unter Kurzatmigkeit, chronischer und akuter Hyperventilation sowie deren Symptomen, unter Asthma, Mundatmung, Angst und Panikstörungen, chronisch hartnäckigem Husten und Bronchitis, chronischem Schnupfen, Schnarchen, Atemaussetzern, chronischer Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck. Sie verstehen, wie die Art und Weise zu atmen mit dem Wohlbefinden und der Gesundheit zusammenhängt. Sie lernen wirksame Atemübungen für akute Situationen sowie hilfreiche […]
Zielgruppe Therapeutinnen und Therapeuten aus allen Methoden der KomplementärTherapie. Die Gruppensupervision erfüllt die Anforderungen im Hinblick auf die Zulassung zur Höheren Fachprüfung HFP. Nächstes Datum: Samstagnachmittag, 27. Januar 2024, 13.15 bis 17.15 Uhr Weitere geplante Daten: 23. März und 8. Juni 2024 – Daten 2. Halbjahr, s. www.infobbb.ch (Teilnahme an einzelnen Daten möglich). Mögliche Inhalte […]
Zielsetzung: Auf Grund der im Kurs angeeigneten Kompetenzen können die Teilnehmenden den systemischen Supervisionsprozess aufbauen und gestalten. Im Rahmen des Kurses erarbeiten die Teilnehmenden ihr persönliches Verständnis von Rolle und Haltung in ihrer supervisorischen Tätigkeit. Sie lernen, ihre Supervisanden (Kunden, Klienten) ressourcen- und lösungsorientiert zu begleiten. Dies befähigt sie ihre Supervisanden zu unterstützen, deren therapeutische […]
Webinar zum Thema: Wie finde ich Frieden in mir? Informationen und eigene Erfahrungen zur Arbeit mit transgenerationalem Trauma mit Dokumentarfilmer und Prozessbegleiter Sebastian Heinzel Im Webinar reflektiert Sebastian Heinzel seine siebenjährige Spurensuche, die ihn selbst auf einen neuen Weg geführt hat. Durch eine Ausbildung in körperpsychologischer Prozessarbeit wandelt sich sein Blick auf die Arbeit mit […]
Unter der Leitung von Martina Pecka, Vorstand Atemfachverband Schweiz AFS. Es werden Fälle aus der Praxis und berufliche Fragen besprochen. Die Teilnahme ist für AFS-Mitglieder kostenlos und wird mit 1.5h Weiterbildung bestätigt. Anmeldung bis spätestens Freitag. 16. Februar 2024 an: sekretariat@atem-schweiz.ch
6 Wochenendkurse, jeweils freitags 15:00 Uhr bis sonntags 12:00 Uhr
In der eineinhalb Jahre dauernden Weiterbildung werden wesentliche Informationen über Trauma und vielfältige atemtherapeutische Interventionen für die Arbeit mit traumatisierten Menschen vermittelt. Sie sollen eine sichere Begleitung von traumatisierten Menschen im klassischen atemtherapeutischen Setting ermöglichen und helfen, z. B. Übererregung wohldosiert abzubauen, Dissoziation aufzulösen, auftretende Aktivierungen des Autonomen Nervensystems zu erkennen und Regulation zu ermöglichen und [...]
Der Atem bringt uns mit Leib und Seele in Kontakt. Seelische Störungen und Atemstörungen haben dieselbe Geschichte. Was tun wir, wenn ein Gefühl lähmt, eine Emotion mit Macht kommt? Was tun wir, wenn sie sozusagen eingefroren sind? Ist Angst ein Gefühl? Was hilft bei Panik-Attacken? Der Atem, der Wille, das Gehirn? Wie viel Forderung, wie […]
Nachmittagsworkshop anlässlich der Mitgliederversammlung des Atemfachverband Schweiz AFS zum Thema: Die Feldenkrais Methode® – ein Einblick unter der Leitung von Susanne Braun Die Feldenkrais Methode® gilt heute als eine der differenziertesten pädagogischen Methoden, um geistige und körperliche Funktionen zu erhalten und zu verbessern. In jahrzehntelanger Forschungsarbeit entwickelte der Naturwissenschaftler, Ingenieur und Kampfkünstler Dr. Moshe Feldenkrais eine […]
Zielgruppe Therapeutinnen und Therapeuten aus allen Methoden der KomplementärTherapie. Die Gruppensupervision erfüllt die Anforderungen im Hinblick auf die Zulassung zur Höheren Fachprüfung HFP. Nächstes Datum: Samstagnachmittag, 23. März 2024, 13.15 bis 17.15 Uhr Weitere geplante Daten: 8. Juni 2024 – Daten 2. Halbjahr, s. www.infobbb.ch (Teilnahme an einzelnen Daten möglich). Mögliche Inhalte der Gruppensupervision (entsprechend […]
Zielsetzung: Auf Grund der in dieser Fortbildung angeeigneten Kompetenzen können die Teilnehmenden ihre Klientinnen und Klienten in Ergänzung zu ihrer therapeutischen Methode durch den Einsatz von Gesprächsführung ressourcenund lösungsorientiert in deren individuellen Prozessen begleiten und unterstützen. Im Rahmen dieser Fortbildung lernen die Teilnehmenden verschiedene Konzepte von therapeutischer Gesprächsführung kennen und erarbeiten ihr persönliches Repertoire an […]
Der bewusste atmende Mensch - vertiefende Erfahrungen in der Atem-Einzelarbeit im Liegen und in der übenden Atemarbeit im Sitz, Stand und in der gehenden Bewegung. Die Tage können einzeln gebucht werden und haben unterschiedliche Themenschwerpunkte. Samstag 27. APRIL 2024: Themenschwerpunkt ist die Atem-Einzelarbeit im Liegen. Wir erfassen Körperbild und Atembild/Atem-Rhythmus und ihre Aussagekraft. Wir reflektieren […]
Der bewusste atmende Mensch - vertiefende Erfahrungen in der Atem-Einzelarbeit im Liegen und in der übenden Atemarbeit im Sitz, Stand und in der gehenden Bewegung. Die Tage können einzeln gebucht werden und haben unterschiedliche Themenschwerpunkte. Sonntag 28. APRIL 2024: Themenschwerpunkt ist Bewegung-Atem-Ton und Stimme und das Erfahren und Vertiefen der übenden Atem-Arbeit mit uns selbst. […]
Unter der Leitung von Barbara Spahni, Vorstandspräsidentin Atemfachverband Schweiz AFS. Es werden Fälle aus der Praxis und berufliche Fragen besprochen. Die Teilnahme ist für AFS-Mitglieder kostenlos und wird mit 1.5h Weiterbildung bestätigt. Anmeldung bis spätestens Montag, 13. Mai 2024 an: sekretariat@atem-schweiz.ch
Sie leiden unter Kurzatmigkeit, chronischer und akuter Hyperventilation sowie deren Symptomen, unter Asthma, Mundatmung, Angst und Panikstörungen, chronisch hartnäckigem Husten und Bronchitis, chronischem Schnupfen, Schnarchen, Atemaussetzern, chronischer Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck. Sie verstehen, wie die Art und Weise zu atmen mit dem Wohlbefinden und der Gesundheit zusammenhängt. Sie lernen wirksame Atemübungen für akute Situationen sowie hilfreiche […]
Plattform «Mitglieder für Mitglieder» zum Thema: Natur – Bewegung – Atem – Ruhe Unterwegs auf dem Atem-Weg, Safenwil mit Lisbeth Bloch Während der leichtbeschwingten Wanderung lädt Lisbeth Bloch zu Atem-, Qigong- und Body & Brain-Übungen ein. Bewegt und atmend, mal aktiv, mal passiv. Spass an der Bewegung in der Gruppe, die Verbundenheit mit der Natur, […]
Unter der Leitung von Katharina Miesch, Vorstand Atemfachverband Schweiz AFS. Es werden Fälle aus der Praxis und berufliche Fragen besprochen. Die Teilnahme ist für AFS-Mitglieder kostenlos und wird mit 1.5h Weiterbildung bestätigt. Anmeldung bis spätestens Montag, 12. August 2024 an: sekretariat@atem-schweiz.ch
Sie leiden unter Kurzatmigkeit, chronischer und akuter Hyperventilation sowie deren Symptomen, unter Asthma, Mundatmung, Angst und Panikstörungen, chronisch hartnäckigem Husten und Bronchitis, chronischem Schnupfen, Schnarchen, Atemaussetzern, chronischer Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck. Sie verstehen, wie die Art und Weise zu atmen mit dem Wohlbefinden und der Gesundheit zusammenhängt. Sie lernen wirksame Atemübungen für akute Situationen sowie hilfreiche […]
Unter der Leitung von Katharina Miesch, Vorstand Atemfachverband Schweiz AFS. Es werden Fälle aus der Praxis und berufliche Fragen besprochen. Die Teilnahme ist für AFS-Mitglieder kostenlos und wird mit 1.5h Weiterbildung bestätigt. Anmeldung bis spätestens Dienstag, 12. November 2024 an: sekretariat@atem-schweiz.ch
Sie leiden unter Kurzatmigkeit, chronischer und akuter Hyperventilation sowie deren Symptomen, unter Asthma, Mundatmung, Angst und Panikstörungen, chronisch hartnäckigem Husten und Bronchitis, chronischem Schnupfen, Schnarchen, Atemaussetzern, chronischer Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck. Sie verstehen, wie die Art und Weise zu atmen mit dem Wohlbefinden und der Gesundheit zusammenhängt. Sie lernen wirksame Atemübungen für akute Situationen sowie hilfreiche […]
Webinar zum Thema: Wenn der Schrecken in jeder Zelle sitzt – Psychotrauma in der Atemtherapie mit Delia Schreiber Ein Trauma entsteht nicht nur durch erschreckende, hoch bedrohliche Einzelerlebnisse, sondern auch durch emotionalen Missbrauch und psychische Gewalt. Die Opfer sind sich oft selbst nicht bewusst, dass sie unter einem Trauma leiden. Die Teilnehmer an diesem Webinar […]
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