Kurse & Veranstaltungen

Loslassen und Schlafen – Mit Atem und Entspannung zu erholsamem Schlaf

Kursraum atkora, 1. Stock rechts Ochsengässli 9, Aarau

Gruppenkurs in Aarau Oktober/November 2024 Haben Sie Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen und sehnen Sie sich nach dem Gefühl, erfrischt und energiegeladen aufzuwachen? Dieser speziell entwickelte Gruppenkurs für erholsamen Schlaf erfolgt […]

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Loslassen und Schlafen – Mit Atem und Entspannung zu erholsamem Schlaf

Praxis Simila Bahnhofstrasse, Dottikon, Aargau

Gruppenkurs in Dottikon AG Oktober/November 2024 Haben Sie Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen und sehnen Sie sich nach dem Gefühl, erfrischt und energiegeladen aufzuwachen? Dieser speziell entwickelte Gruppenkurs für erholsamen Schlaf […]

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Musik – Tonus – Ton

Atem Bewegung Musik Laupenstrasse, Bern, Bern

Atemkraft durch Körpermusik Durch Tanzen, Klatschen, Tönen und Singen, durch Stille und Bewegen, durch Lauschen und Erklingen-lassen erleben wir Körpermusik und dadurch die wohltuende Regulation des Atems, Erholung und Anregung […]

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Bei Atemschwierigkeiten: Die Atemtechnik nach Dr. K. Buteyko

Praxis Weissenbühlweg 6 Weissenbühlweg 6, Bern, BE

Sie leiden unter Kurzatmigkeit, chronischer und akuter Hyperventilation sowie deren Symptomen, unter Asthma, Mundatmung, Angst und Panikstörungen, chronisch hartnäckigem Husten und Bronchitis, chronischem Schnupfen, Schnarchen, Atemaussetzern, chronischer Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck. […]

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