Plattform «Mitglieder für Mitglieder» zum Thema:

Natur – Bewegung – Atem – Ruhe

Unterwegs auf dem Atem-Weg, Safenwil mit Lisbeth Bloch

Während der leichtbeschwingten Wanderung lädt Lisbeth Bloch zu Atem-, Qigong- und Body & Brain-Übungen ein.  Bewegt und atmend, mal aktiv, mal passiv.

Spass an der Bewegung in der Gruppe, die Verbundenheit mit der Natur, und der Austausch unter-einander sind das Ziel dieser Plattform «Mitglieder für Mitglieder».

In der Mitte der Wanderung wird ein kleiner Apero offeriert.

Nach der Führung besteht die Möglichkeit aus dem eigenen Rucksack auf Posten 10 zu grillieren oder zu picknicken.

Details: Plattform_Atem-Weg Safenwil_240613