Plattform «Mitglieder für Mitglieder» zum Thema: Einblick ins Gehirnfitness und Augentraining mit Nathalie Meyer, Personal Training und Atemtherapeutin Für eine gesunde Entwicklung des Gehirns sind folgende drei Faktoren zentral: "Kognitive Aufgabe", "Soziales Miteinander" und "Bewegung". Die Übungen im Gehirnfitnesstraining kombinieren diese drei Faktoren. Es werden so bestimmte Hirnareale angesprochen und miteinander verknüpft. Bei den vielseitigen […]