Atempausen vor Ort und zum Teil online möglich Wöchentlich während den Schulwochen Mit regelmässigen Atempausen, morgens, mittags oder abends, sich Zeit gönnen zum Durchatmen und Auftanken Mit Atem und Bewegung, Achtsamkeit und Hingabe, sowie Atemmeditation und Körperreisen verändern sich Ihre Atembewegungsdimension, harmonisiert sich Ihr Atemrhythmus, reguliert sich Ihre Körperspannung und Sie tanken frische Energie für die […]