Wo Atem Form nimmt und Grenzen sichtbar werden - ein Achtsamkeitstag zum Wahrnehmen, Innehalten und Sein Struktur spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle. Sie gibt Orientierung, schafft Vorhersehbarkeit und kann ein Gefühl von Sicherheit vermitteln. Gleichzeitig kann sie auch als einengend erlebt werden – besonders dann, wenn sie zu starr wird oder keinen Raum […]