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Workshop Selbsthypnose

mit Silvia Hartmann, Dipl. Hypnose und -Atemtherapeutin

Willst du das wahre Potenzial deines Unterbewusstseins nutzen mit dem Ziel, dein Leben glücklicher, zufriedener und erfolgreicher zu gestalten?

Selbsthypnose ist ein natürlicher Weg zur Selbstheilung. Innert kurzer Zeit kannst du dich selber in eine tiefe Entspannung versetzen, und so deine Themen selber bearbeiten. Besonders wirksam ist Selbsthypnose bei chronischen Schmerzen, bei allen Stresssymptomen, bei Schlafstörungen, und ganz allgemein bei allen Veränderungswünschen.

In diesem Workshop lerne ich dir eine Methode, die sich über Jahre bewährt hat und ganz einfach zum Erlernen ist. Du wirst zuerst etwas über Hypnose ganz allgemein erfahren, und wie sie wirkt und angewendet wird. Danach wirst du von mir in einen Trancezustand begleitet und wir werden die Technik der Selbsthypnose installieren. Wir werden dies mehrmals üben und auch mit für dich passenden Suggestionen arbeiten.

Ich freue mich, dir diese wirkungsvolle Methode beizubringen.

Leitung: Silvia Hartmann, Dipl. Hypnose und Atemtherapeutin, www.körperimpulse.ch

Mitnehmen: wir werden eine gewisse Zeit lang am Boden liegen, nimm bitte ein kleines Kissen oder Matte mit und warme Kleider.

Die Teilnahme ist für AFS-Mitglieder kostenlos und wird mit 3 Stunden Weiterbildung bestätigt.

Anmeldung: bis spätestens Freitag, 11.04.2025 an: sekretariat@atem-schweiz.ch