Jede Haltung hat eine Wirkung auf den Atem – genauso wie jeder Gedanke und jedes Gefühl. Unser Körper spiegelt unser Inneres wieder, und unser Atem reagiert unmittelbar auf Veränderungen. Eine natürliche Haltung kann unser Zwerchfell und den Atem befreien, während ein freier und bewusster Atemfluss die natürliche Haltung unterstützt, was wiederum Einfluss auf unsere Gedanken und Gefühle hat.

Zielgruppe: Atem- und KörpertherapeutInnen, TrainerInnen, YogalehrerInnen und alle, die sich mit Haltung und Atem beschäftigen möchten.

Mehr Informationen zu diesem Tagesseminar sind hier zu finden.

Dauer: Tagesseminar, 6 Stunden. WB – Stunden werden bestätigt und sind EMR anerkannt

Leitung: Livia La Rocca eidg. Dipl. Komplementär Therapeutin und Supervisorin (SBFI)

Termin: 25. April 2026 von 9:15 – 12:45 Uhr | 14:15 – 17 Uhr

Ort: Schlossweg 3, 6005 Luzern

Anmeldung & Kontakt: Livia La Rocca | 078 667 20 97 | info@atempraxis-larocca.ch