Aufatmen, frisch werden und zur Ruhe kommen nach einem anstrengenden Arbeitstag. Es hilft für einen guten, erholsamen Schlaf, beugt einem Burnout vor und hilft bei der Stressbewältigung.

Montag 18.00 – 19.30 h , wöchentlich ausgenommen Ferien,

Abgerechnet wird quartalsweise, Lektion Fr. 35.–

Kursleitung und Anmeldung: Irène Christen, 056 622 63 69,   irene-christen@bluewin.ch

Website: www.irene-christen.ch