Ein zehnteiliger Abendkurs vom 6. Mai bis 8. Juli 2025

Für alle, die Lust an freiem Atem und glücklichen Beziehungen haben.

Was hat unser Atem mit unseren Beziehungen zu tun?

Das Leben ist Atem und das Leben ist Beziehung. Rund um die Uhr atmen wir, rund um die Uhr stehen wir in Beziehung mit unserer Umgebung, unseren Mitmenschen und – vor allem – mit uns selbst.
Beziehungen tragen, machen glücklich, erweisen sich als starker Resilienzfaktor. Beziehungen bestimmen unser Leben mit, sie können herausfordern und belasten.

Diese Kursreihe soll zeigen, wie Beziehung gelingen kann.
Wir erforschen unsere sechs natürlichsten Verhaltensweisen mit Hilfe unseres Atems.

Konzept und Kursleitung: Helen Priscilla Stutz · Zürich · www.atem-und-resilienz.ch

Kurszeiten: Dienstags, 06.05. / 13.05. / 20.05. / 27.05. / 03.06. / 10.06. / 17.06. / 24.06. / 01.07. / 08.07.2025
Jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr

Kursort: Im kleinen Siedlungslokal der Toblersiedlung Toblerino an der Toblerstrasse 27 in 8044 Zürich
Kosten: Fr. 675.00
Am Ende des Kurses kann ein Beleg für die Zusatzversicherung der Krankenkasse ausgestellt werden.
(15 Lektionen Atem-Gruppe à Fr. 45.00)

Anmeldung: helen.stutz@bluewin.ch

Mehr Informationen sind hier zu finden.