Achtsames atmen – durch Üben der Zirkuläratmung – mit Didgeridoo-Coaching

Die Aborigenes spielen das Didgeridoo nicht nur, um Urtöne erklingen zu lassen. Das Praktizieren der Zirkularatmung lässt dich folgende Effekte erleben:

• Abtauchen in deine eigene Spiritualität
• Tiefenentspannung von Körper und Geist
• Intensivste Tiefen- und Zwerchfellatmung
• Glücksgefühle beim Klangwandeln
• Erlebte Harmonie im hier und jetzt

Wie wir wissen, kann Didgeridoospielen die Schlafapnoe-Therapie wirksam unterstützen. Lasst uns erleben, warum das sein kann.

Mehr Informationen zu dieser AFS Weiterbildung sind hier zu finden.

Dieses vom AFS organisierte Seminar ist für alle AFS-Mitglieder kostenlos und die Teilnahme wird mit 4 Stunden Weiterbildung bestätigt.

Möchtest du teilnehmen, so melde dich bitte bis spätestens Freitag, 15. Mai 2026 unter: sekretariat@atem-schweiz.ch an.